禁酒17日目! 昨日、呑んだけど!
8月中は禁酒と思っていたが、昨日呑んでしまった。
そんなわけで、禁酒再開1日目・・・まあいいや、やっちまったことは仕方がない。
多めに見て、禁酒17日目(中1日)とする。
そもそも、急に「365日連続飲酒」から「一滴も飲まない」にするのは、無理だったんだ。
アクセル全開から急ブレーキを踏み込んだ状態なんで、負荷がかかりすぎてバランスが悪くなっていたのさ!
ときどきブレーキから足を離して、ハンドリングを立て直さないといけない。それこそクルマのABSみたいにね!
ところで、
禁酒中に飲むと、飲酒習慣が「悪いほうにリセット」されて、
「酒!飲まずにはいられない!」
って気持ちに逆戻りする、アル中用語で「スリップ」という現象が起こる場合がある。
制御が利かなくなるんだ。それこそクルマのスリップみたいにね!
他の「断酒ブログ」で頻繁にレポートされているし、自分も経験したことがある。
アルコールに対する接し方やマインドが変わるんだよ。
「飲まなきゃ(使命感)」みたいな、禁酒して捨て去ったはずの強迫観念が頭を支配するんだ。怖いね人体!
今回の自分は、回避できたみたいです。
ごく普通に「酒? 別に飲みたくないよ?」くらいのテンションを保てています!
これで3日もすれば、さらに安定すると思います。
まあ、順調ってことで!
土日は珍しく休日出勤! がんばろう!