禁酒をまたはじめた。
また禁酒を始めた。
ちょっと風邪気味な状態が先月から続いているので、ここらでヒトツ、身体を気遣ってみようと思ってね。
健康第一ですわ。
・・・ただ、やはり常飲していたものを止めるのはキツイ。
いまこの段階でもちょっとキツイ。
眠れねぇ・・・
眠気がカケラもねぇ・・・
明日は休日出勤なので、サッサと寝なきゃならんのに、まったくもって眠くない。
いつも酒を飲んで眠っているので、素面での眠り方が、よくわからん。
よくも世間の方々は素面で眠れているものだと思う。
昔から眠ることは大好きだったが、睡眠時間をコントロールするのは苦手だった。
夜はなかなか寝付かれないし、朝は寝覚めがわるい。
酒の力で、寝付きのほうはコントロールできていたんだけれど。。。
(寝起きは相変わらず悪い・・・二日酔いとかになるし)
さて、どうするか。。。
とりあえずマンガでも読んでダラダラしようかなあ。
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さっき買ってきたマンガ「僕の体はツーアウト」を読む。
共感の嵐である。
酒系のエピソードはだいたい同じだわ。
直視できねえ。